Résumé Okuden

Okuden — 2^ème degré : l’approfondissement

Okuden signifie généralement « enseignements intérieurs » ou « enseignements cachés ». Ce deuxième niveau approfondit les pratiques découvertes en Shoden et introduit notamment l’utilisation des symboles et mantras du Reiki Usui, ainsi que différentes pratiques de méditation et techniques japonaises.

Il invite à porter une attention plus subtile aux dimensions intérieures de la pratique et à développer une présence plus consciente dans les séances comme dans la vie quotidienne. L’essentiel de cet enseignement Okuden se réalise par l’expérience directe et l’approfondissement par la pratique.