Qu’est-ce que le Reiki ?

En japonais, le terme (ou mot) Reiki est composé de deux kanji ¹⁾ :

- Rei, que l’on peut traduire par : Spirituel / Sacré / Universel
- Ki que l’on peut traduire par : Énergie / Énergie vitale.

Le kanji « Rei » se prononce entre le son «Rei» et le son «Lei».

Le mot Reiki est souvent traduit par «Énergie universelle», il serait plus juste de le traduire par «Énergie universelle et spirituelle».

C’est Mikao Usui qui créa le «Shin Shin Kaisen Usui Reiki Ryoho» (Art de Guérison du Reiki d’Usui pour l’amélioration de l’esprit et du corps). Par la suite et encore aujourd’hui l’école japonaise de Reiki est dénommée «Usui Reiki Ryoho» (Méthode Reiki d’Usui), tandis qu’à partir des années 1950, l’école occidentale se développa aux États-Unis grâce à Hawayo Takata sous l’appellation de «Reiki Usui Shiki Ryoho» (Méthode Usui de Guérison Naturelle).

C’est à partir des années 1980/1990 que sont apparues de nombreuses variantes, notamment inspirées de la vague «New Age»²⁾ et quelquefois très éloignées du Reiki originel d’Usui.

Plus qu’une méthode de «guérison par les mains», le Reiki Usui est constitué d’un ensemble de «méthodes» qui s’articulent de manière cohérente, désignées sous le terme de «Système Usui».

Le Système Usui, est simple et accessible à tous. Il suffit de commencer à le pratiquer pour ressentir plus d’énergie, de joie, de confiance, de gratitude, de compassion... D’une pratique régulière découle un plus grand sentiment de bonheur et une santé améliorée. Au delà du fait qu’il apaise les douleurs du corps et de l’esprit, le Système Reiki est un Art au service de notre épanouissement personnel et spirituel.

Il est à préciser que le Reiki n’est pas assimilable à une approche médicale ou para-médicale et qu’il ne se substitut et ne s’oppose en aucun cas à la médecine conventionnelle. Il est complémentaire !

L’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) défini le Reiki Usui comme «pratique de bien-être appartenant à la santé mentale positive». En ce sens, le Reiki Usui accompagne les personnes vers un «bien-vivre», en les libérant de certains troubles mentaux passagers dues à des situations de stress ou à des difficultés existentielles.

¹⁾ Le mot  japonais «Kanji» s’ignifie «caractère chinois». Le système d’écriture chinois des kanji a été adapté par les Japonais vers le 4^ème siècle de notre ère.

²⁾ Apparu dans les années 1970 aux États-Unis, le «New Age» est un courant spirituel qui puise ses sources dans plusieurs religions ou croyances. Le but étant le changement de l’individu et de l’humanité par l’éveil spirituel.