Articles de regisdebert
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- Régis DEBERT
- Praticien et Enseignant Reiki Usui et Pleine Conscience
- EGLETONS
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Comment se déroule une séance de Reiki ?
- Par Régis Debert
- Le 16/10/2026
- Dans Reiki
Vous souhaitez découvrir le Reiki, mais vous ne savez pas précisément comment se déroule une séance ?
Voici quelques repères pour vous permettre d'aborder cette expérience en toute simplicité.Le Reiki est une pratique d'accompagnement qui invite à une détente profonde, à un état d'harmonie et de bien-être.
Une séance de Reiki se pratique avec une attention respectueuse et toujours bienveillante. -
La peur du Reiki est-elle fondée ?
- Par Régis Debert
- Le 15/10/2026
Chacun a le droit d'affirmer ses convictions, sans pour autant utiliser la peur pour empêcher les autres de penser librement
La peur est un réflexe naturel qui peut nous protéger, mais elle peut aussi devenir un puissant instrument d'influence. Lorsqu'elle est entretenue ou instrumentalisée, elle peut nous conduire à rejeter ce que nous ne connaissons pas, à craindre ce qui nous dérange et à condamner ce qui remet en question nos certitudes.
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Les 5 préceptes du Reiki
- Par Régis Debert
- Le 12/10/2026
- Dans Reiki
Des repères pour vivre en harmonie
Dans le Reiki Usui, les cinq préceptes, appelés Gokaï en japonais, occupent une place essentielle. Ils ne sont pas simplement des conseils à suivre : ils nous invitent à porter un regard différent sur nous-mêmes, sur nos relations et sur notre manière de vivre.
Mikao Usui, fondateur du Reiki, accordait une importance particulière à ces préceptes, qui constituent l’un des fondements de son enseignement.
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La « guérison » dans la pratique du Reiki
- Par Régis Debert
- Le 18/09/2026
- Dans Derniers articles
Vous aurez remarqué que, dans les articles que vous pouvez lire sur le site Harmonythéra, le mot « guérison » est toujours placé entre guillemets.
Dans la pratique du Reiki, la « guérison » ne désigne pas la disparition d’un symptôme ou d’une maladie. Elle pourrait plutôt être comprise, dans un sens symbolique, comme un « rétablissement vers l’équilibre », en référence à la capacité naturelle du corps à maintenir ou retrouver son équilibre interne, ce que la physiologie désigne notamment par le terme « homéostasie ».
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Le Reiki à l'hôpital
- Par Régis Debert
- Le 10/09/2026
- Dans Reiki
Une présence complémentaire
Le Reiki peut-il trouver sa place dans un hôpital ou auprès de professionnels de santé ?
Oui, à condition de bien comprendre ce qu’il propose.
Le Reiki ne vient ni remplacer la médecine, ni se substituer aux médecins, infirmiers, psychologues, kinésithérapeutes ou autres professionnels qui accompagnent les personnes.Il ne vient pas prendre une place dans le soin : il occupe une place à côté du soin.
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Le Reiki solidaire : rendre les séances accessibles
- Par Régis Debert
- Le 08/09/2026
- Dans Association
Rendre les séances de Reiki accessibles au plus grand nombre en Corrèze et dans la région Limousin constitue l’une des vocations de l’association Harmonythéra.
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A propos des "Crises de guérison"
- Par Régis Debert
- Le 30/08/2026
- Dans Reiki
Les effets possibles après une séance de Reiki
À la suite d’une séance de Reiki, certaines personnes peuvent ressentir, dans les heures ou les jours qui suivent, différentes manifestations physiques, émotionnelles ou psychiques. Dans le langage couramment employé dans les pratiques énergétiques, ces manifestations sont souvent désignées sous le terme de « crises de guérison ».
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Ho'oponopono
- Par Régis Debert
- Le 23/08/2026
- Dans Autres approches d'accompagnement
Ho'oponopono Cette méthode millénaire originaire d'Hawaï est à la fois une thérapie holistique et une philosophie de résolution des conflits.
Ho'oponopono s'ignifit "rétablir l'équilibre, harmoniser" ou "recréer l'ordre universel", sachant que "le seul lieu de l'univers que nous pouvons vraiment changer, c'est nous-même (Aldous Huxley)".
Pour les Hawaïens, "être pono" veut dire "être en parfait équilibre avec toutes les choses de la vie". -
Le Yi-Jing
- Par Régis Debert
- Le 23/08/2026
- Dans Autres approches d'accompagnement
Monument de la sagesse chinoise depuis près de 3000 ans, reconnu patrimoine mondial de l'humanité, le YI-Jing ou Yi-King (Livre des Changements ou Livre des Transformations) est le plus ancien livre initiatique et divinatoire du monde.
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La « guérison » dans la pratique du Reiki
- Par Régis Debert
- Le 22/08/2026
- Dans Reiki
Vous aurez remarqué que, dans les articles que vous pouvez lire sur le site Harmonythéra, le mot « guérison » est toujours placé entre guillemets.
Dans la pratique du Reiki, la « guérison » ne désigne pas la disparition d’un symptôme ou d’une maladie. Elle pourrait plutôt être comprise, dans un sens symbolique, comme un « rétablissement vers l’équilibre », en référence à la capacité naturelle du corps à maintenir ou retrouver son équilibre interne, ce que la physiologie désigne notamment par le terme « homéostasie ».
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Approche holistique du Reiki
- Par Régis Debert
- Le 19/08/2026
- Dans Reiki
Dans la pratique du Reiki Usui, le terme « holistique » peut être défini simplement comme "une approche qui considère la personne dans sa globalité".
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Les trois premiers niveaux d’enseignement du Reiki Usui
- Par Régis Debert
- Le 17/08/2026
- Dans Reiki
La transmission du Reiki Usui s’inscrit dans une progression qui associe enseignement, pratique et expérience personnelle.
Chaque niveau permet d’approfondir les fondements du système et d’explorer progressivement différentes dimensions de la pratique. -
Qui était Hawayo Takata ?
- Par Régis Debert
- Le 16/08/2026
- Dans Reiki
Hawayo Takata (1900-1980)Née à Hawaï de parents japonais immigrés, Hawayo Takata est reconnue comme étant à l'origine de l'enseignement et du rayonnement du Reiki en Occident.
En 1935, devenue veuve, éprouvée par le décès récent de sa sœur, en grande difficulté financière et souffrant de plusieurs problèmes de santé, elle vendit sa maison afin de se rendre au Japon pour y recevoir des soins...
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La Relaxologie
- Par Régis Debert
- Le 05/08/2026
- Dans Autres approches d'accompagnement
Le stress fait aujourd'hui partie du quotidien de nombreuses personnes. Lorsqu'il s'installe durablement, il peut affecter aussi bien l'équilibre émotionnel que le fonctionnement du corps, en favorisant notamment les tensions, la fatigue, les difficultés de concentration ou les troubles du sommeil.
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Acteurs historiques du développement du Reiki
- Par Régis Debert
- Le 01/08/2026
- Dans Reiki
Depuis le décès de Mikao Usui en 1926, de nombreux praticiens, enseignants et chercheurs ont contribué, chacun à leur manière, à la transmission, au développement, ou à une meilleure compréhension du Reiki. Cette présentation ne prétend pas être exhaustive.
Elle met en lumière quelques personnalités dont l'influence a marqué l'histoire du Reiki ou contribué à mieux faire connaître ses origines et son évolution. -
Qui était Mikao Usui ?
- Par Régis Debert
- Le 31/07/2026
- Dans Reiki
Beaucoup de choses ont été dites et écrites sur le Reiki. Comme souvent lorsqu'il s'agit de retracer une histoire, les faits se mêlent parfois aux récits transmis au fil du temps.La biographie de Mikao Usui présentée ici s'appuie, autant que possible, sur les sources historiques actuellement disponibles. Elle a été rédigée avec le souci de distinguer les faits établis des hypothèses ou des traditions orales, en évitant tout discours idéologique ou toute interprétation relevant de la croyance.
L'une des principales sources concernant la vie de Mikao Usui est sa stèle commémorative, érigée sur le mont Kurama, près de Kyoto, un an seulement après son décès.
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Harmonisation du couple
- Par Régis Debert
- Le 27/07/2026
- Dans Reiki
Le Reiki pour l'harmonisation du couple et de toutes relations affectives
Le Reiki est une formidable méthode d’harmonisation et de mieux-être pour chacun d’entre nous. Au niveau individuel bien sûr, mais aussi au niveau d’une relation entre deux personnes (partenaire de vie, ou être cher). Malgré notre désir sincère de développer une relation positive et harmonieuse, nous pouvons déplorer un sentiment d’éloignement avec l’être aimé, de ne plus nous sentir réellement en phase.
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Le Reiki commence avant de poser les mains
- Par Régis Debert
- Le 25/07/2026
- Dans Reiki
Le Reiki ne commence pas quand les mains sont posées, mais dans notre état d'esprit. Avant tout traitement, la pratique consiste à revenir à une présence calme, libre de toute attente, de tout jugement et de toute volonté de "guérir". Les mains ne font qu'exprimer la qualité de notre cœur et de notre esprit.
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La qualité de présence est la meilleure protection
- Par Régis Debert
- Le 23/07/2026
- Dans Reiki
Dans l'enseignement du Reiki occidental, il est fréquent d'entendre qu'un praticien doit se protéger des énergies de ses clients comme ériger un bouclier énergétique, couper des liens énergétiques, empêcher les « énergies négatives » de pénétrer en lui, se purifier après un soin...
Cette croyance qui repose non pas sur les fondements du Reiki, mais sur la peur et l'ignorance, contibue à entrenir une ambiguité malsaine.
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Qu'est-ce qu'un dojo Reiki ?
- Par Régis Debert
- Le 09/10/2024
- Dans Reiki
En japonais, le terme "dojo" (道場) signifie littéralement "lieu de la voie".
Généralement, le dojo est un espace dédié à l'étude et à la pratique de méditations et d'arts martiaux, où les pratiquants s'élèvent spirituellement tout en respectant des règles spécifiques pour maintenir l'harmonie (source)
Le Dojo Reiki est un lieu dédié à l'enseignement et la pratique du Reiki sans dogme, permettant d'apprendre et approfondir cet art énergétique selon les 5 principes du Système Usui.
En japonais, le pratiquant de Reiki est nommé Reikika.